Метафорические карты

Метафорические карты, описание, тренинги

 

  Метафорические  ассоциативные  карты  имеют уже более чем 30 летнюю историю. Использование этих карт не похоже на обычную карточную игру. В этой игре нет стратегии, нет  проигравших и победителей. У этих карт нет закрепленных за каждой из них, как в картах Таро, определенных значений. Каждый игрок в процессе игры сам определяет для себя  их смысл. Каждая колода уникальна и   может использоваться как самостоятельно, так и совместно со всеми другими  колодами метафорических ассоциативных карт, открывая новые возможности для творчества и создавая бесконечное пространство для игры нашего воображения. Каждая карта - это цветной трамплин для нашей собственной фантазии. Наши идеи и ассоциации не ограничены никакими рамками. Правила применения метафорических ассоциативных карт являются максимально гибкими. Они служат руководством для создания желаемого контекста, в котором каждый из нас получает доступ к своему творческому, креативному началу.Правила помогают создать безопасный контекст для развития умения быть откровенным, открытым и доверять самому себе в процессе самопознания.

  •   Искусство является основой для творчества – предоставьте полную свободу своим ассоциациям.
  •  Избегайте сложных сюжетов. Простая сюжетная линия более забавна, и за ней легче следить.
  •   Воздерживайтесь от интерпретации карты другого игрока. Нет «неправильных» ответов или историй. Мы уважаем и ценим чужое мнение. Я не буду спорить о твоей интерпретации. Но я могу задать вопрос о ней, чтобы прояснить то, что мне не понятно. Так я смогу лучше понять тебя. И я поддержу тебя так, как смогу.
  •  Рассказывайте историю в настоящем времени и описывайте события «в движении» и динамике. Работа в группе идет лучше, если игроки реагируют на выбранную карту спонтанно, использую больше свою фантазию, нежели логику. Избегайте длительных монологов. Предоставляйте возможность всем участникам включиться в игру.
  •  Мы  уважаем  других участников и заботимся об их комфорте и безопасности. Не стесняйтесь отсортировывать любые карты, которые вы по любой причине считаете неподходящими. Во время игры каждый может поменять выбранную карту, без объяснения причин.
  •   Мы ценим индивидуальность друг друга и наши различия. Играя в карты  я допускаю, что вы видите и чувствуете не то, что  вижу и чувствую я.
  •   Помните: обратная связь дается лишь на сказанное, а не на карту. Будьте кратким. Избегайте желания дать совет или провести психоаналитический сеанс, не вступайте с рассказчиком в диалог. Обратная связь создает ощущение окончания исследования и полной завершенности процесса. Участники могут задавать вопросы, чтобы улучшить свое понимание  сказанного. Вы также можете сообщить игроку,  какие его реакции: движения, изменения мимики, позы, тона голоса и т.д,  во время исследования обратили на себя Ваше внимание.  Какие чувства Вы испытывали в процессе его рассказа.

 

ОН-карты

2013-08-27 15-51-03Если мы вытаскиваем карту из колоды, то часто нашей первой реакцией является удивление, и мы говорим «ОХ». Именно это восклицание и стало названием этих карт. Карты позволяют получить доступ к целостной картине собственного «Я»,  личностному мифу о мире и о себе в нем, а также о субъективном образе ситуации. Карты очень быстро помогают прояснить  и осознать актуальные переживания и потребности, ваши незавершенные внутренние процессы. При работе со зрительными образами  отсутствует или значительно снижена сознательная цензура, это облегчает работу с  внутренними подсознательными конфликтами. Карты «ОН» учат нас слушать собеседника, и вступать с ним в контакт,  не конкурируя и не осуждая. Они создают безопасную и доброжелательную атмосферу для откровенного выражения  своих мыслей и чувств и обмена ими с другими участниками.

Карты предоставляют нам возможность увидеть наглядную картину любых межличностных отношений, или взаимоотношений человека с любыми идеями и образами из его внешней или внутренней реальности.  Использование карт для обращения к психотравмирующей ситуации через метафору, позволяет избежать дополнительной ретравматизации и создает безопасный контекст для поиска и моделирования решения. Карты запускают внутренние процессы самоисцеления и поиска своего уникального пути выхода из кризиса.

Работа с линией времени, позволяет моделировать и исследовать любые процессы в прошлом и будущем, находя с помощью карт метафорические образы решений, создающих для вас особую, в  последующем воплощающуюся в  жизни реальность.

Колода карт  «Персона 

2013-08-27 16-05-46 предлагает нам через игру взглянуть на жизнь глазами других людей, таким образом, обучая нас навыкам толерантности к чужим взглядам и убеждениям. Используя наше воображение, мы можем тренироваться в понимании чувств, желаний и поведения самих себя и окружающих, а также понимании глубинного смысла нашего человеческого существования. 

«Персона» в переводе с латыни означает:

  •  маска, используемая актером,
  •  характер или персонаж, которого играет актер,
  •  тот, кто играет в представлении,
  • лицо, имеющее какие-либо права,
  •  и в более позднем варианте, человек вообще.

Карты «Персона» приглашают нас поупражняться в чтении лиц и характеров, понимании связей между людьми и нахождении совпадений между собой и другими. У индейцев Северной Америки существует поговорка, чтобы узнать других, мы должны пробежать много миль в их обуви. Эти карты также можно использовать для обучения коммуникативным навыкам в педагогической деятельности и в других профессиях, связанных с общением с людьми. Количество различных вариантов игры и способов ее практического использования во всех вышеперечисленных сферах безгранично.

Не обязательно быть буквальным в интерпретации карты. Изображение на ней может рассматриваться как символ или метафора. Например, выражение изображенного на карте лица, возможно, метафорически говорит нам об определенных чувствах или отношениях, и сама эта карта никак не связана с каким-то конкретным человеком.

 

2013-08-28 12-42-28СОРЕ (ПРЕОДОЛЕНИЕ) были созданы на основе эффективного мирового  опыта  применения метафорических ассоциативных  карт в лечебной практике для преодоления  кризисных ситуаций  и травм. Авторы сознательно  не используют на картах кричащие газетные изображения войн, терактов, насилия или катастроф. Такие картины, постоянно мелькающие на экранах телевидения и на газетных страницах, прочно укоренились в нашем коллективном сознании, и любое напоминание о них могло бы только усилить травму. Поэтому карты СОРЕ изображают травматические события и эмоциональные реакции на них в символическом и метафорическом виде. Одновременно карты предлагают символы и образы облегчения, успокоения, уверенности и исцеления. Карты СОРЕ позволяют нам войти в контакт, с зачастую вытесненными из нашего сознания чувствами, мыслями и образами. Давая пищу для творческого воображения, стимулируя групповую поддержку, карты помогают осторожно нащупать путь к исцелению.  Основной задачей этих карт является улучшение коммуникации между людьми. При групповой работе карты позволяют почувствовать поддержку группы, получить от нее ресурсы для работы с травматическими переживаниями. Карты СОРЕ помогают осознать различные личные подходы к разрешению кризисных ситуаций, связанных с горем потерь и утрат. Когда выслушиваешь других и сочувствуешь их боли, тогда есть больше шансов по-новому осознать пережитое и облегчить свою тяжелую ношу. Мы предлагаем участникам группы проверить на себе старинную мудрость: «Беда, разделенная с другом, это полбеды, а разделенная радость - это радость вдвойне».

Экко

ann_uploaded728_2013-05-26ЭККО- это итальянское слово, которое приблизительно переводится следующим образом,-«Взгляни на это, все именно так!». Карты позволяют нам прояснить то, что  мы видим, представляем и чувствуем.

     Карты ЭККО - это дверь в мир абстрактного искусства, где чувства, возникшие под влиянием цвета и композиции, выражаются спонтанно,  вне связи с какой-то фигурой, сценой или историей, как в песне без слов  сама мелодия является носительницей смысла. Каждый из нас  видит в одной и той же картинке что-то свое: пейзаж, географическую карту, джунгли, городскую сценку, комнату, пещеру, сон, а может быть даже самого себя. Каждый по-разному воспринимает карты, и эти чувства можно выразить  в словах, в стихах, в музыке, танце и даже в живописи.

 Карты ЭККО дают возможность тренировать воображение, развлекаться и  играть. Искусство является основой для творчества – предоставьте полную свободу  своим ассоциациям. Постарайтесь быть максимально искренними.

 Избегайте сложных сюжетов, воздерживайтесь от интерпретации или реинтерпретации карты другого игрока. Нет «неправильных» ответов или историй. Рассказывайте историю в настоящем времени и описывайте события «в движении» и динамике. Не стесняйтесь отсортировывать любые карты, которые вы по любой причине считаете неподходящими. Во время игры каждый может поменять выбранную карту или пропустить ход без объяснения причин.

 

Комментарии

Опубликовано пользователем Наталия

Опубликовано пользователем admin

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.
CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
4 + 12 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.